Важная информация!
ВЫБОРЫ ПРЕЗИДЕНТА России 15-17 марта 2024!!!
«Формула здоровья» – Познавательный час
Хорошее здоровье – один из главных источников счастья и радости человека, неоценимое ее богатство, которое медленно и с трудом накапливается, но которое можно быстро и легко растерять.
16 января для студентов НРПК филиала с. Ачикулак было организованно мероприятие - «Формула здоровья» - познавательный час
Мероприятие прошло в интересной игровой форме, ребятам было рассказано о том, что такое здоровье и, что прямым следствием ухудшения здоровья является малоподвижный образ жизни, ухудшение экологической обстановки, стрессогенные факторы и множество пагубных зависимостей (пищевая, алкогольная, никотиновая, наркотическая, игровая, психологическая и т.д.).
В ходе мероприятия ребята прошли Квест «Формула здоровья», который является одной из целесообразных и современных форм, а так же с большим интересом студенты приняли участие в викторине «Правда или миф, здоровый образ жизни».
Подводя итоги познавательного часа учащиеся вывели формулу здоровья: «Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов». Здоровье людей лишь на 10% зависит от системы здравоохранения. Наибольшую степень влияния здесь имеет именно образ жизни – 50%. Остальные 40% поровну делятся между наследственностью и влиянием окружающей среды. Главные факторы здоровья - движение, закаливание, питание, режим. Факторы, ухудшающие состояние здоровья,- употребления алкоголя, курение, наркомания.